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喝阿胶红糖对身体有什么好处?

发布于 2020-11-26 20:00:00 浏览量 (320)

好处有两点:


一是喝这种红糖水的时候喝进去一些水分,补水对于身体是有好处的,因为身体成分的60%是水分,所以要注意补水。


二是喝的人自我感觉很不错,觉得自己在养生,而且还是很有品味地用那么老贵的阿胶养生,自我感觉好之后会在外表上看出来一些来,而且心情也会好一些。


然而,喝这类东西还有坏处。

坏处也有两点:


一是这么喝摄入太多的糖,红糖也是糖,不仅不能补血,而且和白糖相比没有什么区别,一个让你肥另一个让你胖,左右都会肥胖。肥胖的后果就多了去了,不好看是外观,本来喝着高级糖水有些感觉,可是越喝越胖就啥感觉都没了。肥胖还会增加心脏病、癌症和糖尿病等疾病的风险,这个后果就严重了,此外还有牙齿不好等等。对了,肥胖是感染新冠病毒后患重症和死亡的头号危险因素。


坏处之二是花大价钱买来的阿胶其实就是水煮驴皮,觉得很高大尚值得掏钱,其实就值个三瓜俩枣,无论是山东驴的皮还是非洲驴的皮,都没有什么健康效果,无论喝东阿的水的驴还是喝非洲水的驴,它们的皮都没有什么特别的,不过老老实实交了一大笔智商税罢了。


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