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阿胶--冬季进补好食材!

发布于 2020-12-04 10:00:00 浏览量 (222)

来源:

马科动物驴的皮经煎煮、浓缩制成的固体胶。

功效:补血,滋阴,润肺,止血。

主治:1、血虚诸证:其为血肉有情之品,甘平质润,为补血之要药。用于血虚诸证。

2、出血证:其味甘质黏,为止血要药。

3、肺阴虚燥咳:其可滋阴润肺。

4、西医诊断为贫血属肝血亏虚者,功能性子宫出血、慢性胃肠道出血、痔疮出血、支气管扩张血虚出血、肺结核、肾结合、甲状腺功能亢进、更年期综合征等阴虚燥热者

注意事项:本品黏腻,有碍消化,脾胃虚弱者慎用。

服用方法:

阿胶酒

顿服

阿胶,黄酒、冰糖(1:50.5的比例)

   阿胶中含有大量的糖分、氨基酸、蛋白质及各种有机酸成分,一般情况下 ,很难溶解、难吸收,可用黄酒为药引,浸泡阿胶时,可加速其有效成分溶解,使人体更容易吸收。

黄酒:舒筋活血、养颜美容、易于消化,适合手脚冰凉的患者引用。

阿胶糕

  阿胶、黑芝麻、核桃仁、黄酒、冰糖(1:10.80.81的比例),玫瑰花适量,做成糕点状,便于服用。

 口感香甜,便于储存和携带。受老人、小孩的喜爱。有滋补作用,适合虚弱的人长期服用。

阿胶粥

  取糯米80g,焦米20g、白术粉15g,煮熟,待熟后,入阿胶15g稍煮,搅令烊化即成.

   白术粉可补气健脾,焦米增强健脾功效,阿胶粥是一道调补脾肺两虚,血气不足、免疫力差的药食同源的药膳。可长期服用。

阿胶服用方法千千万,但是功效是不变的,对于现代开节奏的人们,食用阿胶后,一定要增强运动哦。

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