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冬令滋补季 | 阿胶虽好,服用对了才有效

发布于 2020-12-23 17:32:50 浏览量 (138)

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冬令滋补季


中药之阿胶




阿胶,到底有什么效用?


阿胶是马科动物“驴”的干燥皮或鲜皮经炮制形成的胶块, 《神农本草经》将其列为上品,是我国的传统名贵中药,被广泛应用于养生及临床治疗中。

《中国药典》记录:阿胶味甘、平,归肺、肝、肾经,具有补血养阴、润燥、止血的功效,可用于眩晕心悸,肌痿无力,肺燥咳嗽,便血崩漏,妊娠胎漏等血虚或出血病症。现代药理研究表明,阿胶具有纠正贫血、改善白细胞减少、抗衰老、抗肿瘤、骨骼修复、抗疲劳等诸多疗效。

阿胶效用如此之多,我们该如何使用?





一、阿胶的适用人群


1、以气血亏虚为主证人群 

多表现为乏力、面色萎黄、心慌、女性月经以稀少色淡为主、舌淡苔薄白、脉细等。


2、以气不摄血、出血为主证人群 

多表现为便血崩漏、乏力、妊娠胎漏、舌淡苔薄白、脉沉细等。


3、以阴虚为主证人群 

多表现为干咳、久咳、大便干结、形体消瘦、心烦、腰膝酸软等。


需要注意的是,阴虚火旺的人群可能出现“虚不受补”的现象,出现口舌生疮、口干苔厚腻等情况,需要在医师指导下进行调整,切勿盲目使用。另外,脾胃虚弱、气滞血瘀、痰湿内热为主证的人群也不建议过多使用。



二、阿胶的使用方法


阿胶使用以烊化为主,常规用量3-9g

烊化,也就是用热溶液将其溶化,所谓的热溶液,可以是白开水,也可以是黄酒、牛奶,或是趁热滤去渣的药液,最后再倒入已煎好的药液中和匀内服。

居家使用可将阿胶敲碎,加入适量清水放至微波炉中加热溶化后服用。当今也有制作成阿胶膏或阿胶珠等更易方便食用的种类,可根据情况自行选择。



三、阿胶常用小方


1、胶蜜汤《仁斋直指方》 

主治老人、虚人大便秘涩:阿胶(炒)二钱,连根葱白三片,蜜二匙,新水煎,去葱,入阿胶、蜜溶开,食前温服。


2、阿胶饮《圣济总录》 

主治虚劳久咳:阿胶(炙燥)一两,人参二两。上二味,捣罗为散,每服三钱匕,豉汤一盏,入葱白少许,同煎三沸,放温,遇嗽时呷三、五口;依前温暖,备嗽时再呷之。


3、阿胶散《小儿药证直诀》 

主治小儿肺虚、气粗喘促:阿胶一两五钱(麸炒),黍粘子(炒香)、甘草(炙)各二钱五分,马兜铃五钱(焙),杏仁七个(去皮、尖,炒),糯米一两(炒)。上为末,每服一、二钱,水一盏,煎至六分,食后温服。


4、胶艾汤《经效产宝》 

主治妊娠腹痛,下痢不止:黄连、石榴皮、当归各三两,阿胶二两(炙),艾一两半。上,水六升,煎至二升,分为三服。忌生冷肥腻。


医生提醒

  若出现上述症状,建议到正规医院辨证施治后使用。阿胶毕竟为血肉有形之品,只有选择正确的方法食用阿胶,“对症下药”才能真正发挥阿胶的滋补作用。



如有此方面就医需求

请咨询青岛西海岸新区人民医院中医科

0532 — 8611 4313/4307



作者丨崔淑菲(中医科)

编辑丨魏  青

审核丨李桂鹏、高凤霞

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