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朋友圈卖的阿胶糕,真的什么人都能吃吗?

发布于 2019-04-15 20:49:41 分类: 阿胶糕适合什么人吃 浏览量 (96)

阿胶的补血作用,在《本经》中未提及。唐宋以前,仅认为阿胶能补,而不提其补血之功,如《名医别录》主“虚劳羸瘦,阴气不足”,《本经》谓之“久服益气”,益气与补血相差甚远。

唐宋以后,医家才逐渐认识到阿胶的补血作用,如《本草纲目》载“阿胶,大要只是补血与液气,《本草经疏》认为阿胶“补肝益血”。

尤其是现代社会,人们普遍重视阿胶的补血作用,阿胶的补血广告更是铺天盖地,人们趋之若鹜,阿胶块、复方阿胶浆、固元膏等都是厂家宣传的产品。人们对阿胶的消费也普遍上升,导致了阿胶的价格快速上涨。

其实,被所谓的养生专家一宣传,阿胶的补血作用已被大大高估。

不过,药理研究发现,阿胶主要含骨胶原及其水解产生的多种氨基酸,如赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸等,容易被人体消化吸收,能够全面升高血细胞数量,具有良好的补血作用,是治疗贫血的良药。

但阿胶并非适用于所有的贫血患者,因阿胶能够升高血细胞数量,故对于缺铁性贫血、失血性贫血、再生障碍性贫血较为合适,而对于溶血性贫血恐怕是不合适的。

无论是阿胶研末冲服,还是服用复方阿胶浆,还是做成中药配方服,均有效。

临床上经常遇到因月经量少而来诊的患者,尤其是那些年轻女性,肥胖体形,满脸痘痘,大多诊为多囊印巢综合征,在诊疗结束后,常常问我能不能吃些阿胶来补一补,因为身体太虚了。

笔者的答案是否定的,因为她们不仅不虚,而且营养过剩,因为肥胖了嘛。肥人多痰湿,故从痰来论治,并要求患者减肥。不仅阿胶不能吃,凡是补血的中药或食品如大枣、桂圆等都不能吃,越吃病越重,几乎等同于火上浇油。

对于那些身体瘦弱、面色萎黄而月经量少的患者来讲,阿胶是对证的,常与人参、吴茱萸等同用,如温经汤,长期坚持服用,不仅能改善体质,而且还有美容作用。但是,必须对证,即适用于瘦弱体质。

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